猛暑。部屋でビール。

　腹痛で目が覚める。昨夜、焼き肉を食べ過ぎたか。日頃、外作業で冷たい水やらを一杯飲んで、胃腸が弱っている所にニンニクたっぷりのタレで食べたので当然と言えば当然。午前中は飲食を控える。

　と言うものの昼にはすっかり腹が減る。録画しておいた『六本木クラス』を見たら鳥唐揚げをいっぱい作り、味見するシーンがあって、見ていたら唐揚げが食べたくなり、一人で"からやま"へ行く。唐揚げ定食の梅。ここの唐揚げは美味しいし、衣がぱりぱりなのは良いのだが、少し口の中が傷つく感じがする。

　午後、息子は仕事で娘は友人に会いに行くとか。自分は食材などの買い物に出かけ、ついでに某スーパーで焼き鳥セットを買い、帰宅後、一人で酒盛り。冷房の効いた部屋でネトフリ見ながらビール。極楽。外の猛暑ぶりを見て、普段、こんな状況で良く外仕事などできるなあ、われながら呆れてしまう。

　夜、帰宅後の息子用にハンバーグを焼くが自分は食べず。『鎌倉殿の13人』を見る。

　早めに横になっていると息子が帰ってきて、クレイマーのような客の対応で大変だったとか。11時ごろ、就寝。<