今度は温める
朝、起き上がろうとして起きれない。腰の痛い方を上にして寝たのだが、その姿勢からどういう方向にどう動かしても激痛。こらえて時間をかけて立ち上がると、立っているのが一番楽なことに気づく。コルセットを巻けば歩くのにも支障はない。ただ前後左右上下、どういう方向でも動かすと痛い。
会社に電話して病院に行ってから出社する旨を告げる。それで開院時間を待って早速いつもの整骨院へ。「また、痛くなっちゃって~」と言うと、「そういう人、今、多いですよ、寒いから」と先生は事も無げ。早速、炎症の有無をチェック。すると今回炎症は無いとの事。先月やった時は炎症があるのに自己判断で風呂に行ったり温めたりしてかえって悪化させてしまったので、昨夜からアイシングしていたのだが、今回は温めた方が良いとの事。風呂もOKだとの事。この違いが自分では分からない。ただ痛くなってこうしてすぐ来てくれたのは賢明だったと言われた。料金も安く済んだ。
一旦帰宅して昼食を食べて午後から出社。相変わらず原稿。遺構について書く自分の原稿にTさんが書く遺物についての原稿を合わせるのだが、自分は書きすぎていることが分かり、それぞれの文章を短くする作業。躊躇せずバサバサ切る。
帰宅すると息子が鳥の親子煮を作ってくれた。それで夕食。テレビをつけると「SASUKE」がやっていてついつい見てしまうが、新聞を見ると18時から23時まで。意を決してチャンネルを回さないとずうっと見てしまいそうなので一旦切って、NETFLXで『サムダルリへようこそ』を見る。シン・ヘソンとチ・チャンウク。
前にCSで『哲仁王后(チョルインワンフ~俺がクィーン)』というのをたまたま見て、シン・ヘソンのコメディエンヌぶりが好きだった。チ・チャンウクは自分が韓流ドラマにハマるきっかけが『奇皇后』だったので馴染みな感じ。
ドラマを見終わってまた『SASIKE』にするとファイナルステージに行く人なく全員、3rdステージ敗退。新しい3rdステージは素人目にも難しすぎ。こんなのクリアできる人間いるのかいな?と思う。
友人のFacebookでHEATWAVEの山口さんが結婚したことを知る。山口さん、おめでというございます。
腰を温めるつもりでゆっくり入浴。その後、患部をかばいながら恐る恐る23時半頃、就寝。
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