凍結肩（frozen shoulder）

　朝、天気薄曇り。テレビでNHKをつけると衆議院選挙の政見放送。ふーん。

　もう朝はすっかり肌寒いのに現場の要望でクーラーボックスは用意する。なんだかそのくらい季節感が曖昧で着るものが難しい。朝の内は上着を着ているが作業中は半袖になっている。日差しが出ると確かに暑い時間帯もあった。皆は冷たいのが美味しいとクーラーボックスに飲み物を入れているが、自分が飲んでいたのはホットはちみつ柚子。こまめに脱いだり着たりするしかないか。

　韓国語訳したミーワムーラの歌詞に誤訳があるかもとメールが来てチェックし直したものを返送したのだが、万が一と思って娘経由である韓国人青年に見てもらっていた。午前中、これも娘経由で大丈夫なようだと、そのラインでのやり取りのスクリーンショットが送られてきた。安心する。

　今日は夜息子が会社の集まりで夕食はいらないというので一旦帰宅して着替え、近くの山田うどんで夕食。海鮮ちゃんぽんと餃子。帰宅して火曜日なのでじっくり写経した。いつもは終わった後、料理だなんだとバタバタするのだが、今夜はのんびり。

　昨日、録画したやつを途中まで見た新しい日曜劇場『海に眠るダイヤモンド』の続きを見た。第一話で力が入っているのか、豪華キャストがそれぞれ熱演で、だが渋滞している印象。今後に期待。

　昨日買った五十肩のバカ高い薬を朝昼晩、律儀に飲んだらやや痛みは治まったものの相変わらず腕の稼働域が限られている感じ。動かした方が良いと言うが完全に凍結肩（frozen shoulder）。

　寝しなにポーグス。減量しているので体重計に乗ると2kg減っていた。自分は体質的にすぐ増えるがすぐ減る。

　23時、就寝。