何もない日曜日。

　天気快晴。見事に何の予定もない日曜日。

　朝からジムに行く。ランニングマシンとバーベルと腹筋と背筋。マシーンは走っていると輪の中を走っているネズミのような状態なので景色も変わらないし退屈を感じることもある。なので前にウォークマンで音楽を聴きながら走ったら、イヤホンのコードがふとした拍子に外れそれを直そうとしてコンベアから飛ばされてしまうということがあった。その時にマシーン自体を壊してしまい(すぐに直ったが)、以来、音楽は無し。

　で、走っている時に何を考えているかというと数を数えていることが多い。以前、ある寺に座禅を組みに行っている知り合いがいて、座禅の最中何を考えているか聞いたら数を数えていると言ってたのを思い出した。寺で実際にそう指導されるらしい。ランニングマシーンの正確なタイマーと自分の数え方の誤差を300数えるごとに予想するのようなことを何度か繰り返すと使用時間が過ぎる。。。と、そんな感じ。それ以外の時は。。。何も考えておらん。

　朝一から行ったのでのんびり散歩がてら帰宅してもまだ11時。BSで再放送大河ドラマ『八重の桜』を見た。八重が新島襄と結婚し、洗礼を受け、同志社を作る辺り。その後の今日の大河ドラマ『べらぼう』は録画にしてドライブに出かけた。

　帰宅して2時頃から夕方まで昼寝。起きて、録画して置いた『べらぼう』、NHK『未解決事件・連合赤軍VS警視庁』を見た。『未解決事件～』には20年の刑期を終えた現在の重信房子(連合赤軍最高幹部)がインタヴューに出ていて、これが世界を震撼させたテロリスト集団のトップかと、拍子抜けするほど普通の老女であった。ただ今も頭脳は明晰といった印象。見ていていろいろな感慨を持った。

　夕食は昨日たねだけ作っておいたハンバーグを焼く。焼き方もすっかり習得したのか上手く焼ける。自分は大根おろしとポン酢の和風にして食べ、その後、息子用にデミグラスソースを作った。ケチャップとソースとバターと赤ワイン。

　娘から電話がある。特に用事は無いと言うが聞くと『果てしなきスカーレット』を見たとか。賛否両論な評判らしいが娘は好きだと言っていた。芦田愛菜の凄さを思い知った、のような感想。来週でも見に行くか。

　23時頃、就寝。