静かに感動

 朝、天気快晴。

日付が変わった頃、目が覚めた時は娘はまだ帰って来ていなかったので、結局、自分のマンションに帰ったのだと思っていたら、その後、玄関の音がした。自分はもう、布団から出なかったが今度こそ安心して寝た。2時近く。

　6時頃起きて息子を福生まで送って行き、帰宅すると昨夜遅かったわりにもう娘も起きていて早速に戻るという。途中、仕事場に寄る用事もあるという。とは言え、朝食を食べがてら少し話す。相談事をされ色々答えたが、結局は自分で決めなさい、と言う。まあ、そうするだろうことは分かっているが。

　娘が帰った後、自分はジムへ。またランニングマシンと胸筋を鍛える器具、それと背筋。背筋を鍛えているおかげなのか今年は腰痛が無い。だいたい毎年、一年のこの時期に痛めて鍼灸院などに通っているのが通例だったのに。キープしたい。

　ジムの帰りに買い物し、夕方、BSに昼放送分の今日の大河ドラマ『豊臣兄弟！』を録画しておいたのを見ながら焼き鳥とビール。少し寝て起きて、夕食のホワイトシチューを作った。

　夜はずっと読書。21時からNHKスペシャル『"最後の秘境"　椎葉村　ミツバチと話す91歳』(新聞より)を見て静かに感動す。録画して置けば良かった。

　NHKスペシャル「椎葉 山物語 “のさり”の原風景」 “日本最後の秘境”で、番組取材班が1年間見つめた心の原風景とは？ | ステラnet

　22時半就寝。