好転反応辛し

　天気曇り。ゴールデンウィーク2日目。風か強い日。

　先日の整骨院の先生が施術後に揉み返し、好転反応のようなことがあり、何処か痛くなるかもしれないと言われていたが、その通り体の随所に痛みあり。

　初め腹痛が来て、また当の腰の痛みも最初の部位ではなくそれよりやや上の背中の辺りが一日痛かった。例によってずっと座っているのと寝ているのが辛く、なのでずっと立っているか、気晴らしに歩いているしかない。そのせいか日に何度も近くのスーパーに買い物に行った。家にいる時も立ってウロウロしながらNetflixや録画した映画やドラマを見ている他なかった。

　洗濯、掃除、料理。

　夜、Tverで『銀河の一票』なるドラマを見た。現場のT君がさかんに勧めていたドラマだが、宮沢賢治の"世界全体が平和でなければ個人の幸福はあり得ない"という言葉が核になって、なるほどそれでこの題名かと腑に落ちる。

　温めるべきか、冷やすべきかと悩んでいた腰痛だが、痛めてからだいぶたったのでさすがにもう冷やす段階ではないだろうと思い、温湿布を2枚貼って寝る。0時近く。